SỬ DỤNG GỪNG TRONG VIỆC CHỐNG SAY XE

SỬ DỤNG GỪNG TRONG VIỆC CHỐNG SAY XE

Tháng 7, tháng của du lịch, mọi người đều háo hức chuẩn bị những ngày nghỉ ngơi sau một năm làm việc vất vả nhưng cũng có một số người nhắc đến đi chơi xa là ngại bởi họ bị say tàu, say xe ô tô. Thủy Tinh Ngọc xin gợi ý một nguyên liệu rất dễ kiếm và có công dụng cực kì tuyệt vời đó chính là gừng.

Gừng chống say tàu xe do có tác dụng giữ cho chức năng tiêu hóa và huyết áp ổn định, có thể làm giảm cảm giác buồn nôn. Bên cạnh đó, tác dụng ức chế thần kinh trung ương, ức chế hoạt động của histamine của thảo dược này dẫn đến giảm co thắt cơ trơn, giảm say tàu xe.

Thời điểm tốt nhất bạn nên bắt đầu dùng gừng là vài giờ trước khi khởi hành. Để chuẩn bị cho những chuyến đi dài hơn, bạn nên dùng gừng sớm hơn, trước 24-48 giờ. Ngoài ra, bạn nên tiếp tục sử dụng gừng đều đặn trong suốt chuyến đi, hoặc khi cần thiết. Nếu bạn đang dùng thuốc viên hoặc viên nang, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống 500mg mỗi vài giờ để có hiệu quả. Tuy nhiên, tốt nhất vẫn là sử dụng theo đúng hướng dẫn liều lượng trên bao bì.

*Nguồn: Sưu tầm

——————————————————————

Hotline: 093.448.6698

Website:https://thuytinhngoc.vn/